В условиях пандемии миллиарды людей испытывают каждодневный стресс, связанный с тревогой за свою жизнь и жизнь близких, экономической нестабильностью, в некоторых случаях - социальной изоляцией. Особенно в непростой ситуации оказались медицинские и педагогические работники. Длительный интенсивный стресс приводит к росту внутренней напряженности, физиологическому утомлению, снижению иммунитета и быстрому эмоциональному выгоранию.
Чтобы помочь работникам образовательной сферы эффективно справляться с системной усталостью и хроническим стрессом в условиях пандемии, Санкт-Петербургский центр дополнительного профессионального образования разработал проект «Стресса нет!». В рамках проекта участники проходят бесплатный дистанционный курс «Управление стрессом в профессиональной деятельности педагога». Объем курса 16 академических часов. По итогам освоения программы слушатель получает электронный сертификат.
Регистрация на бесплатное обучение открыта до 30 ноября 2020г по ссылке platforma.razvitum.ru.
Дистанционное обучение по данной программе организовано в формате micro-learning. Образовательный контент ориентирован на практику, включает инструкции и алгоритмы действий, а также сравнительные обзоры, видеоуроки на 3-5 минут, поэтому точно будет интересно. Ожидаемым результатом станет практическая и эмоциональная готовность слушателя справляться со стрессом в условиях пандемии.
Узнайте подробнее о курсе по ссылке https://platforma.razvitum.ru/catalog/21